Zrób pierwszy krok do bardziej aktywnego i szczęśliwszego życia. Happy Body Planner pomoże Ci utrzymać motywację i osiągnąć wymarzoną figurę. Śledź swoje postępy, podejmuj wyzwania i inspiruj się każdego dnia.
Wnętrze:
- plan posiłków, ćwiczeń i urody
- Projekt Zmiany
- 12 motywatorów
- harmonogram dbania o urodę
- kalendarz skrócony
- co 4 tygodnie nowe wyzwanie
- mini przepiśnik
- arkusz badań
- autorskie ilustracje
- notatnik
Opis:
- Plan na 52 tygodnie
- format A5 (140x200 mm)
- przepiękny, kolorowy druk
- twarda okładka
- ekskluzywny, lekko kremowy papier 100 g
- 2 tasiemki
- gumka zamykająca
- 360 stron
PEŁEN OPIS HAPPY BODY PLANNERA