Jak stawiać cele, które przyniosą Ci szczęście?


---

1. CELE WEWNĘTRZNE

Cele, które są dla Ciebie najbardziej wartościowe, a ich realizacja sprawi Ci przyjemność, to cele wewnętrzne. To cele, do których dążysz z własnej woli. Często dotyczą rozwoju osobistego, relacji z innymi ludźmi czy wkładu w otaczające społeczeństwo.

---


---2. CELE AUTENTYCZNE

Cele autentyczne są naprawdę Twoje. Wynikają z Twoich zainteresowań, wartości i osobowości. Takie cele realizujemy wytrwalej. Samo osiąganie celu jest już nagrodą.

----


---3. CELE OKREŚLAJĄCE KORZYŚCI

Ważne jest, aby stawiane cele określały korzyści, jakie chcesz osiągnąć, a nie straty, jakich chcesz uniknąć. Zapewni Ci to więcej szczęścia i zwiększy rezultaty.

--


---4. CELE WZAJEMNIE ZGODNE

Dbaj o to, aby Twoje cele były wzajemnie zgodne. Takie cele uzupełniają się wzajemnie i łatwiej je realizować. Dążenie do sprzecznych celów jest frustrujące i męczące. Jest duże ryzyko, że zrezygnujemy ze spełniania tych marzeń.

---


5. CELE ELASTYCZNE I ADEKWATNE

Łatwiej jest spełniać cele, które są adekwatne do naszych możliwości. Poznaj swoje mocne strony, talenty i wykorzystuj je. Gdy Twoja sytuacja życiowa się zmienia i trudniej jest Ci realizować cel, spróbuj być elastyczny i znajdź nowe sposoby jego realizacji.

---


6. CELE AKTYWNE

Cele aktywne to takie, które cały czas są w realizacji. Pozwalają nam podejmować nowe wyzwania, wykorzystywać nowe możliwości i doświadczać szczęścia. Cele aktywne to np. poznawanie sztuki, doskonalenie umiejętności, rozwijanie firmy. Takie cele nie mają końca.

--


Koszyk

Suma: 0.00 PLN